Flunssasta paraneminen – miksi kehon rauhoittaminen on tärkeää

Flunssasta toipuminen on helpompaa, kun keho ja mieli saavat rauhoittua. Lue, miksi stressi ja jännitys hidastavat paranemista ja miten rentoutuminen, hyvä uni ja energiahoito voivat tukea palautumista – myös etänä.